viernes, 24 abril 2020

NUEVOS VÍDEOS DEL PROGRAMA “QUE NO TE CUESTE MOVERTE” LOS MAYORES TIENEN QUE HACER EJERCICIO

Dejamos los vídeos realizados por nuestros técnicos de deportes para realizar ejercicios en casa

Desde el inicio de la situación en la que nos encontramos del COVID19, desde el Ayuntamiento de El Álamo no hemos dejado de estar pendiente de nuestros mayores. Desde aquí queremos comunicaros que echamos de menos tantos momentos como hemos pasado juntos y que os deseamos mucho ánimo y mucha fuerza en este tiempo que queda para volver a disfrutar de tantas actividades y momentos.

Una semana más dejamos unos vídeos con ejercicios para no perder la forma y continuar con el programa “Que no te cueste moverte”. Mantenerse activo es muy importante para nuestro cuerpo y nuestra mente.

Por ti y por todos

#ElAlamoSeQuedaEnCasa